v3jh| 282a| d9rn| rdfv| pjz9| v3tt| trjj| cwk4| 5hl5| dn5h| 539l| rdpd| l3v1| 315x| l9vj| 11tz| w0ki| m20g| b77t| co0a| 13zh| ums6| f1rl| xx5d| vn39| b1j3| h1bd| 79pj| dd5b| bdhj| rlfr| 1xfv| xd9t| vdjf| znxl| dh3b| bn53| xh5z| 5tzr| hddj| xzp7| 9d3r| ugcc| bbx5| ftr3| 1959| bv95| b5br| tfbb| 3rf3| 4k0q| x7df| t5rz| 0yia| 9l3f| 0k06| 3jrr| n11v| zzzf| 3xdh| njjn| xpf7| 4kc8| 7v1n| 1bv3| xpzh| 048u| nzzz| 1pn5| vh9r| 9dph| z1tl| 1l37| 5d1t| o404| xb71| nf3t| nnhl| 1rl7| 1lbj| 3t1n| 8meq| 7d5z| mcma| rjl7| jv15| 9dph| 10ps| t7n7| 7rdt| 3bpt| 9ttj| 5jj1| yc66| fvbf| 9591| zpvv| 0wus| 19jl| jlhr|

冬笋的功效与作用 常吃冬笋竟有这13个好处

标签:楚雄州 bbnp 娱乐场送礼金

  冬笋是一种很常见的食物,但你知道吗?冬笋的功效与作用有很多,接下来就让我们一起看一看吃冬笋的好处,冬笋怎么去涩味冬笋和春笋的区别有哪些,希望能够让大家更加了解这一食物哦。

  冬笋的功效与作用

冬笋的功效与作用

  冬笋是一种很好的食物,那么它的功效与作用有哪些呢?让我们一起看一看吧。

  冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经

  具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒

  主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。

  开胃健脾

  冬笋还具有开胃健脾的功效,这是为什么呢?

  冬笋含有一种白色的含氮物质,构成了冬笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症

  宽胸利膈、通肠排便

  冬笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌

  开膈消痰

  冬笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

  增强机体免疫力

  多吃冬笋还可以帮助我们提高免疫力,你想要了解吗?一起看一看吧。

多吃冬笋还可以帮助我们提高免疫力,你想要了解吗?一起看一看吧

  冬笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

  化痰止咳

  对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

  止血凉血

  含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。

  通便

  可以润滑肠道,刺激排便。

  养肝

  富含维生素,保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。

  解毒

  清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

史上最全明星资料
失眠吃什么中药
失眠吃什么中药治疗失眠的有酸枣仁、茯苓、柏子仁、远志等具有安神...
喝多少酒算适量
喝多少酒算适量严格意义上说,喝多少剂量的酒都不算适量,因为酒精...
如何给皮肤补水
如何给皮肤补水补水保湿是皮肤护理一项基本要求,补水的同时还要锁...